一位魚癌患者的心情部落格

原以為98年底的那場信誓旦旦的戒菸行動，

可以一改那10幾年來每天至少一包菸的壞習慣，

哪知卻在戒斷後的第23天，

自己天真地以為早已擺脫了菸癮的束縛，

而大膽接受了隔壁釣客的熱情一支煙，

其後又一再縱容自己，

一天 一兩 根就好，

到後來一天3、5根就好，

有時再加上菸友與燒酒的催化，

很快地，

不出半年，

我就開始愈來愈把持不住，

到最後，

抽菸對我來說，

彷彿又回到了過往，

差別只是先前是每天1包多的煙奴，

而9天前是平均3天抽2包菸的一位煙毒犯罷了。

也因此，

22天的連續不抽菸矜持，

彷彿成了我這輩子以來的「戒菸生涯新紀錄」；

前面話雖說地諷刺，

但其實我內心卻是相當感慨。

無可置否的，

要想把煙完全戒除，

真的需要有相當的毅力和堅持。

也許有人會說，

戒菸不過是不抽菸不買菸不就得了；

但話說地容易，

要實際身體力行，

卻是相當困難。

「戒菸有多難，就知道抽菸時有多爽!」

所以對我這老菸槍來說，

我實在不得不承認發明菸品人的厲害，

讓我癡心陶醉了15年，

即使這幾年菸價及健康捐漫無目的瘋狂飆漲，

我卻依然花了大把大把的鈔票來買菸及抽菸，

而任憑菸商及政府宰割卻毫無能力反抗。

人生中的第1口菸抽在何時，

老實說，

我確實已忘了且也不可考；

但我永遠記得的就是當我在念成功高中，

當時因為高三要考大學，

升學壓力大且唸書很苦悶，

所以趁著某假日在學校教室唸書，

好奇又神勇似地買下了人生第1包香菸，

如果我沒記錯，

應該就是花了25元買了包白長壽，

自以為帥氣且豪情地，

一邊唸書一邊抽菸，

…………………….

而從此就敞開了這15年來的菸涯；

香菸對我來說，

從那時起已變成令我揮之不去，

煙魂不散的貼身物品。

最近剛好2歲多的老大（我兒子）常要求我帶他出去走走，

但每當走著走著走到我菸癮來時，

我就很習慣地會先帶我兒子去便利商店買瓶飲料，(為了哄小孩)

然後再帶著小孩到較無人的地方，(為了怕路人異樣眼光)

並打開飲料安撫小孩慢慢喝，(為了讓小孩別亂跑)

然後自己退離小孩3步外，(為了怕小孩吸到過多的2手菸)

才心虛地遮遮掩掩掏出香菸和賴打，(為了怕小孩模仿或告訴媽媽)

在我2歲4個月大兒子面前，

倉皇且狼狽地飽足了煙癮。

…………

就是這樣的情境，

讓我反覆思考，

難道要為了一己私慾而讓無辜小孩吸二手菸，

難道要為了偷抽根菸而讓路人指責我是個壞心老爸，

更難道要等到小孩再長大些，

懂了他老爸原來是為了要抽煙才OOOXXX，

…………………………………..

想到這裡，

其實當下的我內心確實很難過，

難過的是，

我竟是一位如此自私，

為了抽菸可以枉顧小孩健康，

為了抽菸可以不惜旁人眼光，

大喇喇地在我幼稚的小兒面前抽菸。

「充滿稚氣的老大依舊眼睛巴望著眼前這位吞雲吐霧的老爸，

  嘴裡卻是喝著虛偽父親為了滿足抽菸需求所買給他的飲料。」

…….

就是這樣情境

讓我決定再次鐵了心要把菸給丟了，

從此停止抽菸的行為。

有了前2篇憶菸奴的前年心得經驗，

這回戒菸的前7天，

我就是一路翻看自己的部落格心得，

其結果還真的是一路順暢，

一般的生理戒斷現象，

大致都能克服，

並且也沒有想再抽菸的生理慾望。

但這回戒到第8天時，

剛好恰逢每周釣魚日；

坦白說，

在昨天拋竿後，

我就常常下意識地狂找香煙及賴打，

一恍神後，

才驚覺我並沒帶那2樣寶貝，

還好昨天釣況還不致無聊，

所以忍著忍著倒也過去了。

2年前的失敗經驗，

讓我體會到了甚摩叫做”勿以惡小而為之”

多吸了一小口菸就會想起抽菸的美好；

其實煙癮好戒，

但要戒除”心癮”倒才是真正所難之處!

今天就在菸戒後的第9天夜裡，

我獨自寫下心得，

當然今天的我並沒有習慣性地一邊抽菸一邊打部落格，

內心總想著如果再拿起一根菸那前八天哈菸的痛苦是何苦呢?

民國100年5月14日會不會是以後值得我紀念的日子?

我很期待這回可以真的擺脫菸魂的糾纏，

總希望往後的健康捐沒有我的份。